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Roger
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專長:
體態評估與動作調整
健康體適能提升訓練計劃
增肌與減脂運動計劃
肌筋膜放鬆及活動度提升
證照:
AFAA美國運動體適能協會國際私人教練證照
AFAA美國運動體適能協會重量訓練教練證照
KettleBell (KBC)Level 1國際壺鈴教練證照
Thump Boxing澳洲拳擊體適能證照
Radical-Top Ride飛輪教練國際證照
CrossFit LV1國際一級指導員證照
ASNP應用運動營養學研習證書
PSOAS腰大肌策略與應用國際研習證書
BLACK ROLL滾筒筋膜放鬆研習證書
運動傷害防護與體能恢復研習證書
中華名國游泳救生協會救生員證
中華民國紅十字會CPR+AED急救證照
經歷
國軍-體適能健測官
國軍-體能幹部119期訓練班
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