菲比歐
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菲比歐Certified Coach
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運動好處多: ☑️增強心肺功能 ☑️強化肌肉 ☑️強健骨骼 ☑️增加肌肉的柔韌度,減低受傷機會 ☑️促進新陳代謝,消耗熱能,防止脂肪積聚 一起運動吧 🔥🔥
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